视力保健心得
易京霖 新生街小学六年级
“易京霖,你怎么在闻作业本的气味。”妈妈大声叫道。“我……,我……”我急忙地说道。“走,跟我去爱尔眼科查视力表去。”妈妈又说道。
我怀着沉重的心情,迈着千斤重的脚步,走进眼科大门。一个大姐姐问:“你们是来干什么?”妈妈说:“我带我的儿子来查视力的。”于是大姐姐给我看视力表,结果只有0.15,当时妈妈惊呆了,医生让我过一天了再来。第二天一查575度。“什么575度。”妈妈惊讶地说。我听了眼泪就在眼睛里玩摩天轮。妈妈不敢相信。于是,在2011年8月12日,妈妈又带我去同济医院查,结果是375度。我顿时想到了一句话“眼睛是心灵的窗户”,一下子感觉天都快塌下来了。
2012年8月20日,我和妈妈又来到同济医院查是475度,妈妈对我说:“度数越高就会引起视网膜脱落”我听了心里难受极了。现在只有11岁,到眼睛发育成熟还有6年怎么办?我后悔莫及,该死的电视、电脑,我恨死了你们。
后来妈妈的朋友介绍我们去佳视眼镜。第一次去是2012年12月24日,我查了一下视力,戴眼镜查,右眼0.6,左眼0.8,怎么只有4个月眼睛的度数又长了,到底是什么原因,医生温和的对我说:“看电视没有?”我摇了摇头,“看得很少。”于是医生拿出一个本子和笔,让我坐下写几个字,看看我的读写姿势,结果我又在闻本子的气味。医生耐心地告诉我:“先坐好,头正、肩平、背直,胸稍挺起,身体自然放松,两臂自然下垂,两条大腿平放在椅面上,双脚平放在地面上。双手拿书,书向外倾斜45°,眼离书本1尺(33厘米)。”我突然恍然大悟,写字的姿势不应像我一样闻气味。医生给我做理疗、贴耳穴,以后每天来一次看一个月的疗效。我听医生的,检查了一个星期。2013年1月6日,再查视力,右眼0.8,左眼1.0。当医生告诉我结果,我好高兴。我听医生的,不看电视,不玩电脑,又坚持做了一个星期理疗。到了2013年1月17日,再复查视力,双眼都在0.8以上。我真松了一口气,视力没有像以前突飞猛进。要是有谁早点介绍来佳视眼镜,我的眼睛不是很好。
感谢佳视,感谢和蔼可亲的医生,是你们控制了我的度数增长,让我懂得了正确的读写姿势,教我如何保护眼睛,真诚的感谢。
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